设备与配件
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
30 μερίδες
食材
Ντρέσινγκ
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Κρέμα φέτας
-
φέτα150 γρ.
-
τυρί κρέμα μαλακό60 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Καρπούζι και καρύδια
-
καρπούζι400 γρ.
-
καρύδια, κομμένα στη μέση καβουρδισμένα, για το γαρνίρισμα40 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
77.7 mg
蛋白质
1.3 g
热量
213 kJ /
50.7 kcal
脂肪
4.6 g
纤维
0.2 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
1 g
您可能还喜欢...
显示所有Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
无评分
Ιταλικό ντιπ τυριού
无评分
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
无评分
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
无评分
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
无评分
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 分钟
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
无评分
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 分钟
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
无评分
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
无评分
Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι
1小时 10 分钟
Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου
30 分钟