Panini centrotavola

Panini centrotavola

5.0 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 4小时 15 分钟

12 pezzi

食材

200 g di farro
150 g di frutta secca mista (es. noci, nocciole, mandorle, ecc)
250 g di latte

250 g di kefir
15 g di lievito di birra fresco

4 g di lievito di birra disidratato
40 g di miele
250 g di farina tipo 0
20 g di olio di oliva
8 g di sale
50 g di uvetta sultanina ammollata e strizzata
250 g di acqua

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 312.2 mg

蛋白质 8.4 g

热量 1098.4 kJ / 262.5 kcal

脂肪 9.8 g

纤维 3.8 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 37.9 g

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