Low carb snídaňová frittata
TM6 TM5

Low carb snídaňová frittata

4.9 (43 评分 )

食材

  • 80 gramů čedaru, na kousky (2 cm)
  • 6 vajec
  • 2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
  • 2 jarní cibulky, na kousky (30 gramů)
  • 1 čajová lžička čerstvé petržele, nasekané
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 6 plátků anglické slaniny, na 1cm plátky
  • 80 gramů čerstvého špenátu

营养价值
每 1 porci
热量
930 kJ / 224 kcal
蛋白质
15.8 g
碳水化合物
0.4 g
脂肪
17.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有