设备与配件
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di salsa di senape
-
500 g di acqua
-
150 g di carote pelate e a bastoncino
-
150 g di fagiolini verdi freschi
-
150 g di finocchi puliti e a spicchi
-
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.7 g
热量
1598 kJ /
382 kcal
脂肪
28 g
纤维
2 g
碳水化合物
2.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 godz.
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Trota salmonata al pesto di olive
35 min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 min
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1 godz. 30 min
Insalata di riso calda con calamari e zucca
1 godz.
Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
1 godz. 10 min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 min
Baccalà alla portoghese
1 godz. 10 min