Baba ganoush de calabaza

4.3 99 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 raciones

食材

300 g de agua
500 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 1-2 cm
1 diente de ajo
20 g de semillas de sésamo
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de pimentón
20 g zumo de limón
½ cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva virgen extra

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 6 mg

蛋白质 2 g

热量 279 kJ / 67 kcal

脂肪 2 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 7 g

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