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Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio
4.0 10 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
  • 5 cucchiaini olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
  • 5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
  • 600 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 39 g
热量 1042 kJ / 249 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 0 g

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意大利

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