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Alubias con gambas

Alubias con gambas
4.4 387 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 50 - 70 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
  • 50 - 70 g de zanahoria en 2-3 trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva
  • 400 g de caldo de pescado
    400 g de caldo de verduras
  • 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
  • 100 g de gambas crudas peladas
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 319.4 mg
蛋白质 8.9 g
热量 716 kJ / 171 kcal
脂肪 7.4 g
纤维 3.8 g
饱和脂肪 1.1 g
碳水化合物 17.8 g

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