跳至主要内容 搜索
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
4.7 191 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
马上体验

食材

  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 6 cuori di merluzzo (circa 150 g l'uno)
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 1 peperoncino piccante rosso
  • 120 g di olive nere denocciolate a rondelle + q.b.
  • 1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di polpa di pomodoro a pezzi

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 27.4 g
热量 1155 kJ / 276 kcal
脂肪 16.7 g
纤维 1.1 g
碳水化合物 3.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Tutti a tavola! 14 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)

4.6(28)

35 min

Baccalà mantecato con polvere di caffè

3.0(1)

20 min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

4.0(15)

1 godz.

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6(134)

40 min

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

4.1(8)

1 godz.

Salmone in crosta con risotto al limone

4.5(25)

1 godz. 10 min

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(99)

50 min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

4.0(35)

40 min

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Brak ocen

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1 godz. 45 min

Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini

4.0(4)

1 godz. 30 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3(20)

30 min

 显示所有