设备与配件
Baccalà all'olio con scarola e pomodorini
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
-
500 g di olio di oliva leggero
-
1 mazzetto guarnito (alloro, timo, gambi di prezzemolo), lavato e asciugato
-
400 g di baccalà ammollato e dissalato a pezzi grossi (5 cm)
-
½ - 1 spicchio di aglio
-
½ - 1 peperoncino secco piccante
-
200 g di scarola lavata, asciugata e a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
8 - 10 pomodori ciliegino
-
2 cucchiai di pinoli tostati
-
5 - 10 gocce di Tabasco
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
25 g
热量
1155 kJ /
276 kcal
脂肪
17.5 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35min
Baccalà mantecato con polvere di caffè
20min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1h
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Salmone in crosta con risotto al limone
1h 10min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40min
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Pas d’évaluation
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45min
Lumachine piccanti su crema di fagioli cannellini
1h 30min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30min