Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.8 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 raciones

食材

chiles jalapeños frescos
3 - 4
de agua
200 g
de guisantes frescos sin vaina
100 g
cebolletas rectas solo la parte blanca, en trozos
2
de cilantro fresco
6 ramitas
tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6
aguacates maduros
2
de zumo de lima
20 g
de tabasco
1 - 2 gotas
de sal
½ cucharadita
de pimienta blanca molida
½ cucharadita
de sal en escamas
½ cucharadita
de pipas de girasol tostadas
1 cucharada
de aceite de oliva virgen extra
1 chorrito
nachos de maíz fritos
lima en gajos
1

营养价值每 1 ración

热量 148 kcal / 619 kJ

蛋白质 3 g

脂肪 13 g

碳水化合物 3 g

纤维 4.3 g

饱和脂肪 2 g

钠 263 mg

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