Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

Crema de ejote con apio y ensalada de pollo

3.5 15 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

5 porciones

食材

Crema de ejote con apio

500 g de ejotes en trozos, congelado
3 ramas de apio en trozos, congelado
20 g de cebolla
1 ramita de cilantro sólo las hojas
1 papa pelada y en trozos.
20 g de mantequilla (opcional)
2 cubos de caldo

Ensalada de pollo

1000 g de agua
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en mitades
200 g de zanahoria en cubos (1 cm)
200 g de papa en cubos (1 cm)
200 g de chícharos congelados
150 g de crema ácida y un poco más para servir
100 g de mayonesa
1 cucharadita de sal
tortillas de maíz en juliana, fritas, para servir
1 lechuga francesa desinfectada, para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 26 g

热量 1688 kJ / 402 kcal

脂肪 20 g

纤维 5 g

碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Todo en uno 6 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1小时

Tacos de suadero

45 分钟

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 分钟

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50 分钟

Chop suey de gambas

1小时

Tarta del rey calabaza

2小时

Tarta de camote en flor

1小时 10 分钟

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

无评分

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 分钟

Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac

40 分钟

Wraps Caribeños

50 分钟

Wraps Moussaka

无评分

显示所有