设备与配件
Pane integrale
准备工作 10 分钟
总数 3小时 15 分钟
8 porzioni
食材
-
250 g acqua
-
10 g di lievito di birra fresco
-
15 g di miele
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
350 g di farina integrale
-
12 g di sale
-
100 g di farina tipo 0
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
58 mg
蛋白质
7.5 g
热量
827 kJ /
197 kcal
脂肪
2.8 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
42 g
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