Pane integrale

Pane integrale

4.7 86 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 15 分钟

8 porzioni

食材

250 g di acqua
10 g di lievito di birra fresco
15 g di miele
15 g di olio extravergine di oliva
350 g di farina integrale
12 g di sale
100 g di farina tipo 0

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 58 mg

蛋白质 7.5 g

热量 827 kJ / 197 kcal

脂肪 2.8 g

纤维 5.3 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 42 g

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