Dairy Free Tzatziki

Dairy Free Tzatziki

4.4 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

15 oz

食材

cashews, roasted, unsalted
4 ½ oz
water divided
14 oz
fresh mixed herbs e.g. dill, mint, parsley
½ oz
English cucumbers cut into pieces (1 in.)
8 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
2 oz
lemon juice
1 ½ oz
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
vegetable crudités e.g. carrots, tomatoes, cucumber

难易度

初级

营养价值每 15 oz

钠 613 mg

蛋白质 26 g

热量 5297 kJ / 1266 kcal

脂肪 113 g

纤维 6 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 53 g

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