难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 350 g cucumbers, peeled, deseeded, cut in pieces
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh dill
- 20 g olive oil
-
350
g Greek yoghurt, 10% fat
或 350 g plain yoghurt -
15
g lemon juice (可省略)
或 15 g vinegar (可省略) - ½ tsp ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 676 kJ / 161 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 0.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Hot Artichoke Dip
30min
Simple Turkey Gravy
25 Min
Red Onion Gravy
25 Min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1hod. 15min
Hollandaise Sauce
15 Min
Garlic and Chilli Mayonnaise
5 Min
Tikka Paste
1 Std.
Aïoli
5 Min
Bread Sauce
1 Std. 25 Min
Peppercorn Sauce
30min
Beetroot Houmous
15 Min
Stilton and Walnut Pâté
5 Min