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Merluzzo al vapore con riso e spinaci

Merluzzo al vapore con riso e spinaci
3.4 42 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Merluzzo e riso al vapore
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di riso basmati
  • 200 g di spinaci freschi in foglia
  • 600 g di filetto di merluzzo (circa 4 pezzi)
Salsa al limone
  • 1 limone, preferibilmente biologico
  • 150 g di panna fresca liquida
  • ½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1 pizzico di sale

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 739 mg
蛋白质 34 g
热量 1938 kJ / 463 kcal
脂肪 14 g
纤维 2.2 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 51 g

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意大利

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