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Almond and blueberry breakfast muffins

Almond and blueberry breakfast muffins
3.9 424 评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • blanched almonds
    260 g
  • coconut flour
    30 g
  • gluten free baking powder
    2 tsp
  • salt
    1 pinch
  • eggs
    3
  • monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
    60 g
  • milk of choice (see Tips)
    120 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • natural vanilla extract
    1 ½ tsp
  • frozen blueberries
    125 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 93 mg
蛋白质 7.1 g
热量 884.9 kJ / 210.7 kcal
脂肪 18.1 g
纤维 3.3 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 4.6 g

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