跳至主要内容 搜索
Couve-flor gratinada com natas e coentros

Couve-flor gratinada com natas e coentros
4.5 53 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 doses
马上体验

食材

Couve-flor
  • água
    500 g
  • couve-flor cortada em pedaços
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    210 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
Béchamel
  • coentros
    30 g
  • leite
    400 g
  • natas
    100 g
  • farinha
    40 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo ralado q.b. p/ polvilhar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 460.1 mg
蛋白质 5.6 g
热量 995.5 kJ / 237.9 kcal
脂肪 17.1 g
纤维 3 g
饱和脂肪 6.4 g
碳水化合物 14.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

150 receitas - As melhores de 2014 150 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Abóbora com risoto

5.0(2)

1小时 5 分钟

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 分钟

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

4.5(14)

25 分钟

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8小时 50 分钟

Chamuças

4.0(9)

1小时 30 分钟

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4小时

Pãezinhos recheados com cogumelos

4.0(1)

1小时 20 分钟

Pão pita com falafel

3.9(9)

10小时

Trouxas de legumes

3.8(4)

1小时

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2小时 30 分钟

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

4.4(5)

25 分钟

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7(15)

45 分钟

 显示所有