难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 4 vejce
- voda, na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu, oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
或 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl, na ochucení
- pepř černý, mletý, na ochucení
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 550 kJ / 132 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 0.5 g
- 钠
- 81 mg
其他推荐食谱
显示所有Okurkový salát
5 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Salát 5 sekund
5 Min
Tzatziki
10min
Restovaná paprika (400 gramů)
25min
Jablkovo - mrkvový salát
10min
Lososové muffiny s koprem
45 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1 godz.
Lněné bezlepkové pečivo
1 godz.
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min