设备与配件
Frittata z resztkami warzyw
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (可选的)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
难易度
初级
营养价值 每 4 porcje
蛋白质
50.1 g
热量
2715 kJ /
649 kcal
脂肪
45.4 g
碳水化合物
10.7 g
还收录在
ZERO WASTE
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 分钟
Batony z musli
50 分钟
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 分钟
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1小时
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 分钟
Omlet z ziołami na parze
20 分钟
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 分钟
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 分钟
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1小时 25 分钟
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 分钟
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 分钟