难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g de cebolla cambray, en trozos (3 cm)
- 1 centimetro de jengibre, pelado, en rebanadas (2 cm)
- 40 g de miel
- 30 g de salsa de soya
- 40 g de aceite de ajonjolí
- 30 g de vinagre de arroz
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 1200 g de agua
- ½ cdita de sal fina
- 200 g de arroz basmati
- 100 g de edamames
- 200 g de salmón ahumado, en cubos (2-3 cm)
- 200 g de atún fresco, en cubos (2-3 cm)
- 1 mango, en cubos (2-3 cm)
- 50 g alga wakame, seca, remojada en agua caliente por 10 minutos, colada
- 20 g pasta de wasabi, lista para usar, al gusto (可省略)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2700 kJ / 645 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 66 g
- 脂肪
- 27 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 纤维
- 4.4 g
- 钠
- 852 mg
其他推荐食谱
显示所有
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Merluza al vapor de almejas
30min
Pescado a la veracruzana
30min
Rape al vapor con salsa verde
20min
Salmón con salsa de naranja
25min
Pescado con salsa de morrón
45min
Calamares encebollados
1h
Camarones agridulces Al vacío TM6
1h 15min
Pescado a la talla
40min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30min