Gamberetti saltati con ananas e riso basmati

Gamberetti saltati con ananas e riso basmati

2.7 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

50 g di arachidi pelate al naturale
40 g di coriandolo le foglioline
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi (3mm)
130 g olio extravergine di oliva
20 g di cipollotto a rondelle (3 mm)
½ limone il succo spremuto fresco
5 g di zucchero grezzo

1 cucchiaio di miele
2 - 3 pizzichi di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
650 g di acqua
200 g di riso basmati
½ cucchiaino di sale
3 spicchio di aglio
250 g di gamberetti crudi, sgusciati
100 g di cipolla rossa a pezzi
450 g di ananas fresco a cubetti (2 cm)
100 g di peperone rosso a fette (4 cm)
1 citronella (lemon grass) fresca (vedere consigli)
2 cucchiai di salsa di pesce
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di zucchero grezzo
20 g di concentrato di pomodoro
200 g di ananas fresco a cubetti (2 cm)
80 g di peperone rosso a fette (4 cm)
10 - 12 pomodori ciliegino a metà

难易度

中级

营养价值每 4 porzioni

钠 4200 mg

蛋白质 108.5 g

热量 12798.9 kJ / 3059 kcal

脂肪 164.7 g

纤维 24.5 g

饱和脂肪 23.2 g

碳水化合物 149.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Paella veloce

40 分钟

Scampetti con maionese alla senape

30 分钟

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1小时 20 分钟

Cozze alla marinara

30 分钟

Granchio ripieno

1小时 10 分钟

Filetto di salmone con purea di mele

55 分钟

Gamberi in salsa speziata

40 分钟

Insalata di polpo sottovuoto con verdurine

8小时

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3小时 20 分钟

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 分钟

Risotto con verdure e sogliola

40 分钟

Burger di gamberi

30 分钟

显示所有