Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 30 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 155.6 mg

蛋白质 23.9 g

热量 1354.5 kJ / 323.7 kcal

脂肪 17.5 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 3.9 g

碳水化合物 18.8 g

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