Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

4.4 304 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 25 分钟

4 portions

食材

2 courges butternut
6 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de garam masala en poudre
1 gousse d'ail
1 oignon rouge coupé en quatre
100 g de quinoa à cuire, rincé
200 g de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
1 fromage de chèvre en bûche coupé en tranches

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 17 g

热量 2029 kJ / 487 kcal

脂肪 30 g

碳水化合物 32 g

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