Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.8 12 评分

准备工作 15 分钟

总数 3小时 45 分钟

5 porsiyon

食材

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 213 mg

蛋白质 3.5 g

热量 1116.6 kJ / 266.9 kcal

脂肪 24.1 g

纤维 8.9 g

碳水化合物 13.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Fit ve Lezzetli 18 道食谱
土耳其

Kolay Fikirler 200 道食谱
土耳其

Yaza Hazırlık 15 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı

3 godz. 25 min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Cevizli Köfte

2 godz. 35 min

Asya Salata

35 min

Jambonlu Patates Salatası

35 min

Sicilya Usulü Arançini

3 godz. 50 min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1 godz. 30 min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Brak ocen

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 min

Temaki Sushi

1 godz.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Brak ocen

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55 min

显示所有