跳至主要内容 搜索
Seitan à l'orange

Seitan à l'orange
4.3 30 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portions
马上体验

食材

Le seitan
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 20 g de sauce de soja
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1100 g d'eau
  • 350 g de farine de gluten
La sauce
  • 2 oranges
  • 5 g gingembres frais
  • 25 g de sucre brun
  • 40 g de vinaigre de cidre
  • 20 g de fécule de maïs
  • 10 g d'huile de sésame

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 47 g
热量 1807 kJ / 428 kcal
脂肪 15 g
纤维 3 g
碳水化合物 24 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Végétales et Gourmandes 50 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Moussaka de lentilles

4.8(2.6K)

2h

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30min

Soufflé à la fourme d'Ambert

4.4(60)

40min

Lasagne chèvre et courgette

4.6(91)

1h

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

4.3(62)

1h 10min

Quinoasotto

4.6(631)

35min

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1h 10min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(120)

35min

Asperges sauce à l'orange

4.6(46)

55min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(59)

55min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(161)

50min

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

Ninguna valoración

 显示所有