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Ensalada de pasta integral
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 portions
食材
-
1500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
350 g de pasta seca integral
-
200 g de hojas verdes de ensalada
-
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
-
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre de vino
-
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
1418 kJ /
338 kcal
脂肪
15 g
纤维
6 g
碳水化合物
42 g
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