设备与配件
Ensalada campera
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
-
1000 g de agua
-
4 huevos
-
600 g de papas peladas y cortadas en dados de 2 cm
-
150 g de zanahorias cortadas en rodajas
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
-
70 g de morrón verde
-
70 g de aceitunas verdes sin carozo
-
70 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre balsámico
-
1 cucharadita de sal
-
2 latas de atún en aceite (160 g)
-
1 lata de espárragos blancos (180 g)
-
3 naranjas peladas (sin nada de piel blanca) cortadas en dados de 2 cm
-
2 morrones rojos asados, en conserva, en trozos
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
16 g
热量
1425 kJ /
341 kcal
脂肪
21 g
纤维
5 g
碳水化合物
23 g
您可能还喜欢...
显示所有Ensalada griega de patata
1小时 10 分钟
Ensalada campera con naranja
1小时 10 分钟
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 分钟
Ensalada de papas cremosas
40 分钟
Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos
15 分钟
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 分钟
Ensalada de verduras y fruta
5 分钟
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1小时 30 分钟
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1小时
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1小时 15 分钟
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 分钟
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2小时 45 分钟