难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de almendras enteras con piel
- 50 g de aceite de coco y un poco más para aceitar la sartén
- 200 g de leche de almendras
- 4 huevos
-
50
g de xilitol
或 90 g de eritritol - ½ cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 858 kJ / 205 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 18 g
- 纤维
- 2 g
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