设备与配件
Paleo Banana Blueberry Loaf
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
12 portions
食材
-
coconut oil1 oz
-
bananas in pieces (approx. 4 bananas)14 oz
-
large eggs4
-
almond butter5 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
coconut flour3 ½ oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
baking powder paleo-approved (see Tip)1 ½ tsp
-
baking soda1 tsp
-
ground nutmeg½ tsp
-
salt¼ tsp
-
dried blueberries3 oz
-
shredded coconut, unsweetened2 tbsp
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
365 mg
蛋白质
6 g
热量
950 kJ /
227 kcal
脂肪
15 g
纤维
3 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
21 g
您可能还喜欢...
显示所有Peanut Butter and Jam Muffins
30 分钟
Ancient Grain Bread
2小时 30 分钟
Pull-Apart Dinner Rolls
2小时 15 分钟
Focaccia with Onions
1小时 30 分钟
Sandwich Bread
3小时
Baguettes
3小时 45 分钟
Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)
4小时 40 分钟
Portuguese Bread (Pão de água)
3小时 45 分钟
Focaccia
3小时
Cinnamon Roll Waffles
1小时 35 分钟
Whoopi's Brioche Buns
3小时 45 分钟
Quick Rise Basic Bread
45 分钟