设备与配件
Fabas con pulpo en cocción lenta
准备工作 15 分钟
总数 21小时
4 raciones
食材
-
250 g de Faba de la Granja Asturiana
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20 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
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50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
1 - 2 dientes de ajo
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1 - 2 cucharaditas de pimentón
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1 pastilla de caldo de pescado
-
500 - 700 g de pulpo crudo en trozos de 1-2 cm
-
1 cucharadita de sal
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400 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
940.2 mg
蛋白质
27.4 g
热量
840 kJ /
201 kcal
脂肪
6.9 g
纤维
5 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
7.4 g
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