
装置与配件
Penne rigate con setas para dos
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
2 raciones
食材
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de macarrones estriados (penne rigate)200 g
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de agua1500 g
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diente de ajo1
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo) y algo más picado para espolvorear6 ramitas
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de aceite de oliva (y algo más para regar)30 g
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de setas frescas (cardo, shitake, ostra, etc...) en tiras o láminas100 - 150 g
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de sal1 ½ cucharaditas
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de queso parmesano rallado2 cucharaditas
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
营养价值 每 1 ración
热量
550 kcal /
2301 kJ
蛋白质
17.4 g
脂肪
21.5 g
碳水化合物
87 g
纤维
6.2 g
饱和脂肪
4.2 g
钠
1296.7 mg