难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 240 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
- 200 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
- 4 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva
- 200 g de jamón serrano en dados
- 100 g de vino blanco para cocinar
- 4 tarros de lentejas cocidas en conserva (1600 g) aclaradas y escurridas
- 100 g de arroz de grano redondo
- 1600 g de agua
- 4 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 926 kJ / 221 kcal
- 蛋白质
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 纤维
- 8 g
- 钠
- 1252 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2h 50min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Garbanzos con chistorra
40min
Judías blancas con costillas
45 min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30min
Lentejas pardinas con compango
2h 50min
Lentejas guisadas con verduras
2h 50min
Lentejas guisadas
50 min
Trinxat de col
1h 15min
Judías blancas a la hortelana
45 min