设备与配件
Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta
准备工作 15 分钟
总数 15小时 50 分钟
4 raciones
食材
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250 g de judiones de El Barco de Ávila secas
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1000 g de agua
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1 ½ cucharaditas de sal
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2 dientes de ajo
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100 g de cebolla
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100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
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100 g de zanahoria en rodajas de 3 mm
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50 g de aceite de oliva
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300 g de magro de cerdo en trozos de 2 cm, salpimentados
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80 g de chorizo semicurado en rodajas finas
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1 cucharadita de pimentón
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1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 pastilla de caldo de carne
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1030.7 mg
蛋白质
32.7 g
热量
2050 kJ /
490 kcal
脂肪
26.2 g
纤维
13.9 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
31 g
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