设备与配件
Falafels
准备工作 20 分钟
总数 12小时 45 分钟
30 pièces
食材
La veille
-
300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
-
20 brins de persil frais, équeutés
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe de thym déshydraté1 c. à soupe de zaatar
-
½ c. à café de bicarbonate de sodium
-
½ c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
1 c. à café de sel
-
huile de friture
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
2 g
热量
1222 kJ /
53 kcal
脂肪
2 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Chana Masala
45 Min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1 Std. 30 Min
Gratin de fenouil au chèvre
1 Std. 5 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2 Std. 20 Min
Purée de haricots blancs aux épinards
35 Min
Quiche aux épinards et poivron rouge
1 Std.
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40 Min
Médaillons de légumes
1 Std. 10 Min
Tofu façon grand-mère
3 Std.
Risotto aux céréales gourmandes
30 Min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 Min
Crêpes roses au houmous
35 Min