设备与配件
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 portions
食材
Masa
-
150 g harina 0000 un poco para espolvorear
-
100 g de harina integral
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de manteca fría en trozos pequeños
-
50 g de agua fría
Relleno
-
250 g de agua
-
500 g de calabaza cortada en cubos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
100 g de puerro en trozos
-
3 cebollas de verdeo en trozos (sólo la parte blanca)
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g choclo en granos cocido
-
250 g de queso cremoso en trozos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Armado
-
manteca para enmantecar el molde
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10 g
热量
1624 kJ /
388 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
37 g
您可能还喜欢...
显示所有Tacos perrones
30 分钟
Papas con costillas y piñas
1小时
Pimientos rellenos de arroz
1小时
Potaje de sepia con garbanzos
40 分钟
Arroz brut mallorquín
1小时
Calzone de cebolla y queso
2小时 50 分钟
Rainbow poke bol
1小时 20 分钟
Fugazzeta
1小时
Fabas con almejas en cocción lenta
20小时
Patatas con huevos en salsa verde
1小时
Sushi wrap
1小时
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 分钟