设备与配件
Überbackene Knödel mit Spinat und Speck
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 Portionen
食材
-
Öl15 g
-
Speckwürfel70 g
-
Zwiebeln in Ringen (5 mm)200 g
-
Kartoffelklöße (ca. 500 g), vom Vortag6 - 8
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt400 g
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Erbsen, TK80 g
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Emmentaler in Stücken100 g
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Milch100 g
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Sahne100 g
-
Speisestärke20 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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Muskat2 Prisen
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
12 g
热量
1334 kJ /
318 kcal
脂肪
17 g
纤维
2.6 g
碳水化合物
27 g
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