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Tofu-Reis
3.9 103 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Sojasauce
    40 g
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Agavendicksaft
    30 g
  • Wasser
    900 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • Basmati-Reis gewaschen
    300 g
  • Tofu, fest
    200 g
  • Sriracha-Sauce
    40 g
  • Sesam
    2 EL
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    30 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 2836.2 mg
蛋白质 30.5 g
热量 3596.6 kJ / 859.6 kcal
脂肪 19.7 g
纤维 6.5 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 142.2 g

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