
装置与配件
Arroz verde con pollo y perejil
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 portions
食材
-
de pechugas de pollo en trozos de 2 cm800 g
-
de sal20 g
-
limón sólo su jugo½
-
aceite de oliva para condimentar
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de morrón rojo30 g
-
de cebolla en cuartos120 g
-
dientes de ajo (可省略)2
-
de aceite de oliva35 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)25 g
-
de cerveza100 g
-
de agua caliente800 g
-
de arroz200 g
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de arvejas en conservas200 g
营养价值 每 1 portion
热量
385 kcal /
1593 kJ
蛋白质
32 g
脂肪
13 g
碳水化合物
36 g