Ostegratinert blomkål
TM31 TM5

Ostegratinert blomkål

5.0 (1 评分 )

食材

  • 200 g gulost, delt i biter
    或 200 g cheddarost, delt i biter
  • 500 g vann
  • 1 blomkål (ca. 1000 g), delt i buketter
  • 50 g hvetemel
  • 40 g smør
  • 500 g melk
  • ½ ts salt, pluss ekstra etter smak
  • 2 klyper hvit pepper, pluss ekstra etter smak
  • 1 - 2 klype muskatnøtt, malt (可省略)

营养价值
每 1 porsjon
热量
1273 kJ / 305 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
14 g
脂肪
20 g
纤维
5.1 g

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