难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 500 g de tomate maduro en trozos de 2-3 cm
- 200 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de hierbas secas variadas
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 400 g de berenjena en dados de 2-3 cm
- 400 g de calabacín en dados de 2-3 cm
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 576 kJ / 137 kcal
- 蛋白质
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 16.6 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 纤维
- 6.4 g
- 钠
- 423.6 mg
其他推荐食谱
显示所有
Verduras al vapor con kéfir
45min
Bolitas de arroz con tomate
40 min.
Aros de cebolla
20min
Relleno para pavo asado
1h
Patatas duquesa
1h 30min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 Std. 40 Min
Zanahorias agridulces
1h
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Pimientos de piquillo con ajos
15 Min
Cebolla en escabeche
24h