跳至主要内容 搜索
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
4.4 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 rametto di origano fresco le foglioline
  • 10 g di zenzero, radice fresca a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di verdure miste (carote, patate, finocchio), a bastoncino
  • 600 g di filetti di cernia, senza pelle (4 filetti)
  • sale
  • 500 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 129.3 mg
蛋白质 30.9 g
热量 1267.8 kJ / 303 kcal
脂肪 16.7 g
纤维 3 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 6.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

4.4(45)

40 分钟

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

4.6(84)

25 分钟

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(24)

40 分钟

Seppie in zimino

4.6(73)

40 分钟

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

4.1(28)

50 分钟

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

4.0(31)

45 分钟

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1小时 45 分钟

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

4.2(53)

40 分钟

Sogliola gratinata e mele

4.3(27)

40 分钟

Trota alla piemontese

4.7(50)

1小时

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(59)

40 分钟

Anguille in umido

4.2(5)

40 分钟

 显示所有