设备与配件
Menù: Salmone con salsa all'aneto, broccoli e riso; Dessert al cioccolato (Bimby Friend)
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Riso, broccoli e salmone
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di riso basmati
-
¼ cucchiaino di pepe nero macinato
-
400 g di cimette di broccolo
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g cad.)
Crema al cioccolato
-
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
-
500 g di latte
-
1 uovo
-
40 g di zucchero
-
20 g di amido di mais (maizena)
Salsa all'aneto
-
60 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
10 g di burro
-
400 g di panna (35% di grassi)
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
1 ½ cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
1 cucchiaino di aneto secco, le foglioline lavate e tritate2 rametti di aneto fresco le foglioline lavate e tritate
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino rosso secco (可选的) a piacere
-
1 cucchiaino amido di mais (maizena)
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
2289 mg
蛋白质
43 g
热量
4790 kJ /
1144 kcal
脂肪
72 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
32 g
碳水化合物
80 g
您可能还喜欢...
显示所有Orata e vongole con salsa alle verdure
30 分钟
Focacce di patata americana con trota affumicata
1小时
Moscardini al limone
30 分钟
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1小时
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分钟
Insalata di mare in vasetto
50 分钟
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1小时
Platessa al pomodoro
30 分钟
Salmone con zucchine in crosta
1小时
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 分钟
Spaghetti al tonno
40 分钟
Gamberi e polenta (Georgia)
40 分钟