设备与配件
Lasaña boloñesa
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
100 - 200 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
Salsa boloñesa
-
200 g verduras variadas en trozos (cebolla, zanahoria y apio)
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40 g de aceite de oliva
-
800 g de carne picada mixta (ternera y cerdo)
-
100 g de vino blanco
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400 g de tomate triturado en conserva
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
mantequilla para engrasar
Salsa bechamel
-
1000 g de leche
-
80 g de mantequilla en trozos
-
100 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Montaje de la lasaña
-
18 placas de lasaña secas precocidas (12x8 cm c/u)
-
mantequilla en trozos para la superficie
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
50 g
热量
4161 kJ /
994 kcal
脂肪
64 g
纤维
4 g
碳水化合物
53 g
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