Pasta integral con verduras y queso fresco

Pasta integral con verduras y queso fresco

3.5 33 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 raciones

食材

agua
200 g de cebolla en cuartos
200 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
350 g pasta seca integral
150 g de espinacas baby frescas
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
40 g de nueces peladas troceadas
100 g de queso fresco en trozos pequeños
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 337.6 mg

蛋白质 8 g

热量 1496 kJ / 357 kcal

脂肪 13 g

纤维 4 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 52 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 135 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Paella de pollo y marisco XXL

1小时

Paella de marisco

50 分钟

Arroz con bogavante

1小时

Risotto de gambones y calabacín

25 分钟

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1小时 25 分钟

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1小时 10 分钟

Fideuá negra de calamares

45 分钟

Paella mixta rústica

1小时

Fideuá con mejillones

50 分钟

Arroz con punta de costilla de cerdo

1小时

Arroz con sepia y cigalas

1小时

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1小时 30 分钟

显示所有