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No fail béchamel

No fail béchamel
4.8 257 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
600 g
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食材

  • unsalted butter cut into pieces
    40 g
  • milk
    500 g
  • plain flour
    40 g
  • salt to taste
    ¼ - ½ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • nutmeg
    1 - 2 pinches

营养价值 每 600 g

热量 772.2 kcal / 3243.4 kJ
蛋白质 21.3 g
脂肪 50.7 g
碳水化合物 59.9 g
纤维 1.2 g
饱和脂肪 32.3 g
钠 1287.4 mg

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