搜索
Bulgur Wheat

Bulgur Wheat
4.7 23 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • bulgur wheat medium (see tip for portioning)
    200 - 500 g
  • water (see tip)
    400 - 800 g
  • oil
    5 - 20 g
  • fine sea salt
    ½ - 1 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 296 mg
蛋白质 6 g
热量 896 kJ / 214 kcal
脂肪 1.9 g
纤维 6 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Rice Cooker Mode 6 道食谱
英国和爱尔兰
Simple Ideas 201 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有
Béarnaise Sauce

Béarnaise Sauce

4.4(50)

20 Min

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

4.3(9)

15 Min

Mincemeat

Mincemeat

4.6(59)

15 Min

Aurore Sauce (Tomato Béchamel)

Aurore Sauce (Tomato Béchamel)

3.7(3)

15 Min

Buttercream Icing

Buttercream Icing

4.8(28)

10 Min

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

4.6(13)

50 Min

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

5.0(6)

20 Min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3.0(4)

3 Std. 40 Min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45 Min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.0(4)

50 Min

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

4.8(456)

20 Min

Marzipan

Marzipan

4.6(30)

10 Min

 显示所有