Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni

3.2 17 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

1200 g di acqua
200 g di cavolo nero
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 limone la scorza grattugiata
65 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe nero macinato
480 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
150 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)
4 filetti di branzino (circa 90 g cad.)
50 g di peperoni rossi arrostiti in scatola a listarelle (1 cm)

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1225 mg

蛋白质 29 g

热量 1960 kJ / 471 kcal

脂肪 29 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Profumi d'autunno 12 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Paella veloce

40 分钟

Fish&Chips

2小时

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 分钟

Sogliola al vapore con verdurine

45 分钟

Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta

1小时 5 分钟

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 分钟

Baccalà panna e alloro sottovuoto

1小时

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

1小时 20 分钟

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2小时 45 分钟

Polpo in rosso

35 分钟

Zuppetta di pesce con crostini integrali

1小时 30 分钟

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 分钟

显示所有