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Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta

Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta
4.0 76 评分
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
3 porzioni
马上体验

食材

  • 400 g di polpa di zucca a tocchetti (2 cm)
  • 40 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 cucchiaio di pinoli
  • 1 cucchiaio di uvetta
  • 2 pizzichi di sale
  • 1500 g di acqua

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 2.6 g
热量 778 kJ / 186 kcal
脂肪 15.2 g
纤维 0.5 g
碳水化合物 9.6 g

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