难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g de verdura (por ej. calabaza, zanahorias, apio nabo, guisantes, coliflor, brócoli), cortada en trozos de 2 cm si fuera necesario
- 600 g de patatas harinosas peladas y cortadas en trozos de 1 cm.
- 1 - 1 ¼ cucharadita de sal
- 250 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1098.8 kJ / 263 kcal
- 蛋白质
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 32.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 纤维
- 4.9 g
其他推荐食谱
显示所有Verduras al vapor con kéfir
45min
Bolitas de arroz con tomate
40min
Aros de cebolla
20min
Relleno para pavo asado
1h
Patatas duquesa
1h 30min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Pan plegado de ajo y hierbas
1 Std. 40 Min
Zanahorias agridulces
1h
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Pimientos de piquillo con ajos
15min
Cebolla en escabeche
24 Std.