设备与配件
Zuppa di farro e castagne
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porzioni
食材
-
1350 g di acqua (di cui 850 calda)
-
1 cucchiaino di sale
-
250 g di farro perlato
-
60 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
600 g di verdure miste (zucca, carote, patate, zucchine) a tocchetti
-
1 foglia di alloro fresca
-
½ - 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
12 castagne cotte e pelate a pezzi
-
pepe nero macinato q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
630.3 mg
蛋白质
10.3 g
热量
1512.5 kJ /
361.5 kcal
脂肪
9.3 g
纤维
13 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
58.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 分钟
Pisarei e faśö
35 分钟
Polenta al formaggio
1小时
Millecosedde alla calabrese
1小时 30 分钟
Crespelle di Teramo
1小时 15 分钟
Zuppa di funghi pioppini e cotechino
45 分钟
Ramen coreano con tofu
50 分钟
Zuppa imperiale
1小时
Ditalini polpo e cozze
1小时 10 分钟
Cestini di frolla con composta di pere
2小时 20 分钟
Cotriade (brodetto di pesce Bretone)
1小时 15 分钟
Vellutata di salmone in crosta
1小时 50 分钟